থাইরয়েড রোগ আজকাল প্রচুর দেখা যাচ্ছে। পুরুষদের তুলনায় মহিলারা এই রোগে বেশি ভোগেন। আসলে থাইরয়েডের প্রধান কারণ শরীরে আয়োডিনের ঘাটতি। কারন খারাপ খাদ্যাভ্যাস এবং অবনতিশীল জীবনধারা এই রোগের জন্য দায়ী।আমেরিকান থাইরয়েড অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, এই রোগের লক্ষণগুলি খুব দ্রুত প্রকাশ পায়। আসুন জেনে নেই থাইরয়েডের লক্ষণ ও ঘরোয়া প্রতিকার।
1) থাইরয়েডের লক্ষণ:- শরীরে ক্লান্তি,চুল পড়া,মহিলাদের সময়মতো মাসিক হয় না,বিরক্তি, অনিদ্রা
2)থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণ করা হয় ধনিয়া জলে:- ধনে এক ধরনের মশলা, যা প্রতিটি রান্নাঘরে পাওয়া যায়। ঔষধি গুণে ভরপুর ধনিয়া এমন একটি মশলা যা থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে খুবই কার্যকরী। যারা থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য ধনিয়া খুবই উপকারী। এর জলেতে থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেক গবেষণায় এটিও প্রকাশ পেয়েছে যে ধনেপাতা থাইরয়েডের জন্য একটি ওষুধ। কারণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ ধনিয়া প্রাকৃতিক উপায়ে থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণ করে।
3)ধনেপাতার জল কিভাবে তৈরি করবেন:- ধনিয়ার জল তৈরি করতে প্রথমে এক চামচ ধনে বীজ নিয়ে এক গ্লাস জলে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে এই জল একটি পাত্রে ঢেলে জল অর্ধেক না হওয়া পর্যন্ত ফুটিয়ে নিন। যখন আধা গ্লাস জল থাকে, তখন তা ফিল্টার করুন এবং যতটা গরম পান করতে পারেন তা পান করুন। বলুন যে ধনিয়া জল বিপাক বাড়িয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ করবে এবং থাইরয়েডের চিকিৎসা করবে।সীমিত পরিমাণে সবকিছু খাওয়া ইতিবাচক ফলাফল দেয়। থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে দিনে একবার ধনিয়া জল খাওয়াই যথেষ্ট। যদি থাইরয়েড বেশি বাড়তে থাকে এবং আপনি ওষুধ ছাড়াই থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণ করতে চান, তাহলে আপনি দিনে দুবার ধনিয়া জলও খেতে পারেন।
এখানে প্রদত্ত তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত এবং তথ্যগত উদ্দেশ্যে। কোনো প্রতিকার বা প্রেসক্রিপশন গ্রহণ করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। আমরা কোনো ধরনের চিকিৎসা পরামর্শকে সমর্থন করি না।
